健康髪の毛を作るには亜鉛が必要
髪の毛が減るのを気にされる方は多いかと思います。髪の毛が減れば、育毛、増毛、発毛、植毛をして何とかして体裁を整えたいと考えます。ただ、言えることは栄養不足により抜け毛や毛が細くなることはわかっています。
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健康
温泉京都府の温泉７選
京都府は日本の本州の中央付近、近畿地方に位置し、福井県、滋賀県、三重、奈良県、兵庫県、大阪府各府県に隣接しております。有形文化財建造物も最多で観光スポットとして見るところ満載です。観光地と言えば、清水寺、金閣寺、二条城、嵐山など・・・・また、京都府には代表的な温泉が７選（夕日ヶ浦温泉、天橋立温泉、湯の華温泉、嵐山温泉、久美浜温泉、るり渓温泉）があります。
健康梅干し、素晴らしき効能
梅干しというと、お茶漬けを食べる時とかおにぎりの中に入れるとか、あるいは、弁当のご飯の真ん中に入れるとかしますね。何気なしに食べている梅干し、実は素晴らしい効能があるのです。
温泉兵庫県の湯
北は日本海に面しており、南は瀬戸内海から淡路島まで続いています。 異国情緒あふれる港町・神戸や、世界遺産にも登録された姫路城や、自然絶景もあり、行くところ、見る所満載です。温泉は７６ヶ所あり源泉数は４３２あるといわれます。７６ヶ所すべて紹介できませんのでこの中からいくつかご紹介します。
健康花粉のシーズンがやってきた
毎年、花粉症で悩まされている方にとって、イヤなシーズンが始まる。ニュースなどでは、２０２３年春の花粉の飛散情報は例年並みといわれる。仮に例年並みだとしても同じ対策でいいのだろうか？何かいい方法はないものだろうか・・・
温泉九州の湯 １０選
九州地方は黒潮と対馬海流の影響もあり、冬でも比較的暖かく温暖な気候です。九州は山が多く、また火山が多い。また、雨量も多く、降った雨水が地下に浸透し温泉としてふもとの谷間や海岸などに湧き出た温泉が多いところです。温泉は大分県、鹿児島県が有名ですが、他県でも見落とせない温泉はあります。県別に温泉地と泉質、効能をお伝えします。
温泉山口県の湯 １５選
山口県は三角形のような形をしており、瀬戸内海と日本海に囲まれ、そしてその中央部を中国山地が横断しています。日本海は西側と北側に面しており、気温は温暖で過ごしやすいです。温泉は、湯田温泉、川棚温泉、湯本温泉、俵山温泉が有名です。
健康黒豆茶ダイエット・・・
お茶でするダイエットには緑茶、梅干し、そして黒豆があります。何故、黒豆茶がダイエットにいいのでしょうか？
温泉広島県の温泉、観光地
広島といえば、世界平和を願う広島の象徴、「原爆ドーム」、世界遺産の「厳島神社」などがあり、宮島を望む温泉地や瀬戸内海を一望できる温泉地などがあります。
温泉温泉場でのマメ知識
全国の温泉地にはいろいろな泉質、効能があります。また、女性が温泉地を決める決め手となる「三大美人源泉」というのがあります。「三大美人源泉」も含め、いろいろな泉質、効能の見方をご紹介します。
健康緑茶でダイエット
ダイエットというと、まず食事制限、過度な運動などを考えます。しかし、実際、してみてどうだったでしようか・・・できる事なら無理をせず自然にダイエットしたいですよね。ここでは「緑茶ダイエット」についてご紹介します。
温泉岡山の湯、観光スポット
岡山といえば何を思いつきますか。最初に思いつくのが、美作三湯、後楽園、大原美術館、神庭の滝、岡山城などなど・・・調べたらほかにもいろいろ出てくるかもしれません。美作三湯の泉質、効能、観光地、神社仏閣、ご当地グルメとお客さんが選んだ倉敷・総社・井笠の温泉宿をご紹介します。