東海の温泉ガイド｜三重・岐阜の名湯と観光スポットを紹介

東海地方のおすすめ温泉を徹底紹介。三重県・岐阜県の名湯や泉質・効能、人気観光スポット、絶景露天風呂、モデルコースまで詳しく解説。東海で温泉旅行を計画している方に役立つ完全ガイドです。

「東海地方でおすすめの温泉はどこ？」「三重県と岐阜県の名湯や泉質の違いを知りたい」と思っていませんか。東海地方には、日本三名泉の一つである下呂温泉をはじめ、美肌の湯として知られる榊原温泉や、絶景露天風呂が楽しめる奥飛騨温泉郷など、魅力あふれる温泉地が数多くあります。また、伊勢神宮や白川郷、飛騨高山など人気観光地も充実しており、温泉と観光を一度に楽しめるのも大きな魅力です。この記事では、三重県・岐阜県のおすすめ温泉や泉質・効能、観光スポット、モデルコースまで分かりやすく紹介します。初めて東海を訪れる方でも旅行計画に役立つ内容ですので、ぜひ最後までご覧ください。

東海地方（三重・岐阜）の温泉が人気の理由

東海地方の三重県と岐阜県には、日本を代表する名湯や歴史ある温泉地が数多くあります。三重県では伊勢志摩の海を望む温泉や美肌の湯が人気で、岐阜県では日本三名泉の一つである下呂温泉や奥飛騨温泉郷など、雄大な自然に囲まれた温泉を楽しめます。

さらに、伊勢神宮や白川郷、高山の古い町並みなど全国的に有名な観光スポットも多く、温泉・絶景・歴史・グルメを一度に満喫できることが東海地方の大きな魅力です。

東海地方ならではの温泉の魅力

東海地方の温泉は、海と山の両方の自然を楽しめることが特徴です。

三重県では伊勢湾や英虞湾を望む温泉、岐阜県では北アルプスや飛騨山脈に囲まれた露天風呂など、それぞれ違った景色を楽しめます。

東海温泉の魅力

• 海と山、それぞれの絶景を満喫できる
• 美肌の湯や湯治向きの温泉が豊富
• 歴史ある温泉街を散策できる
• 飛騨牛・伊勢えび・松阪牛などグルメも充実
• 四季折々の自然を楽しめる

温泉だけでなく、食事や観光も充実しているため、幅広い年代に人気があります。

三重・岐阜それぞれの特徴

三重県と岐阜県では、温泉の雰囲気や楽しみ方が異なります。

三重・岐阜の特徴比較

地域	特徴	おすすめポイント
三重県	海沿いの温泉が多い	伊勢神宮・鳥羽・志摩観光と温泉
岐阜県	山岳温泉が中心	下呂温泉・奥飛騨・白川郷観光

例えば、三重県では海鮮料理と温泉を楽しみたい方におすすめです。一方、岐阜県では山々に囲まれた露天風呂や飛騨牛を味わいながら、ゆったりとした時間を過ごせます。

旅行の目的に合わせて行き先を選ぶと、より充実した旅になります。

観光と温泉を一度に楽しめるエリア

東海地方は観光名所と温泉地が近い場所に多くあります。

そのため、日帰り旅行でも観光と温泉を効率よく楽しめます。

おすすめの組み合わせ

• 榊原温泉＋伊勢神宮
• 鳥羽温泉郷＋夫婦岩・鳥羽水族館
• 湯の山温泉＋御在所ロープウェイ
• 下呂温泉＋飛騨高山
• 奥飛騨温泉郷＋新穂高ロープウェイ

観光を楽しんだ後に温泉でゆっくり疲れを癒やすことができるのも東海旅行ならではの魅力です。

三重県のおすすめ温泉と観光スポット

三重県には、美肌の湯として知られる温泉や伊勢志摩の絶景を楽しめる温泉地が点在しています。

伊勢神宮や鳥羽、ナガシマリゾートなど人気観光地にも近く、家族旅行やカップル旅行にもおすすめです。

榊原温泉

榊原温泉は「美人の湯」として知られる三重県を代表する温泉地です。

古くから湯治場として親しまれ、肌がなめらかになるといわれています。

榊原温泉の魅力

• 美肌効果が期待できる泉質
• 静かな温泉街
• 自然豊かな環境
• 伊勢神宮へのアクセスも良好

ゆっくり温泉を楽しみたい方におすすめです。

湯の山温泉

湯の山温泉は、御在所岳のふもとにある歴史ある温泉地です。

ロープウェイで山頂へ行けば、四季折々の絶景を楽しめます。

湯の山温泉の魅力

• 御在所岳の大自然
• 四季を楽しめる露天風呂
• 登山やハイキングの拠点
• 紅葉シーズンは特に人気

自然を満喫したい方におすすめです。

鳥羽温泉郷

鳥羽温泉郷は、鳥羽湾を望む温泉旅館が立ち並ぶ人気エリアです。

海を眺めながら入浴できる露天風呂や、新鮮な海の幸が魅力です。

鳥羽温泉郷の魅力

• 海を望む絶景露天風呂
• 伊勢えび・あわびなど海鮮料理
• 鳥羽水族館やミキモト真珠島が近い
• リゾート気分を満喫できる

家族旅行や夫婦旅行にも人気があります。

長島温泉

長島温泉は、温泉とレジャーを一緒に楽しめる人気スポットです。

大型温泉施設や遊園地、アウトレットモールなどがあり、一日中楽しめます。

長島温泉の魅力

• 大型露天風呂
• ナガシマリゾートが隣接
• アウトレットで買い物も楽しめる
• 家族連れに人気

小さなお子さま連れでも楽しみやすい温泉地です。

伊勢神宮・おかげ横丁・夫婦岩など周辺観光

三重県には全国的に有名な観光名所が数多くあります。

温泉旅行と一緒に巡ることで、より思い出深い旅行になります。

おすすめ観光スポット

観光地	見どころ
伊勢神宮	日本を代表する神社
おかげ横丁	伊勢名物の食べ歩き
夫婦岩	縁結び・日の出スポット
鳥羽水族館	日本最大級の水族館
ミキモト真珠島	真珠の歴史と文化を学べる

伊勢神宮参拝の後に温泉でゆっくり過ごせば、心も体もリフレッシュできます。

岐阜県のおすすめ温泉と観光スポット

岐阜県は、日本三名泉の一つである下呂温泉をはじめ、奥飛騨温泉郷や長良川温泉など全国的に有名な温泉地が数多くあります。飛騨山脈に囲まれた豊かな自然の中で、四季折々の景色を眺めながら温泉を楽しめるのが魅力です。

また、世界遺産の白川郷や飛騨高山など歴史ある観光地も多く、温泉・絶景・グルメを一度に満喫できます。

下呂温泉

下呂温泉は、日本三名泉の一つとして全国的に知られる名湯です。

アルカリ性単純温泉のなめらかな湯ざわりが特徴で、「美人の湯」としても人気があります。

下呂温泉の魅力

• 日本三名泉の一つ
• 肌がすべすべになりやすい泉質
• 温泉街の散策を楽しめる
• 足湯や共同浴場が充実

飛騨川沿いの温泉街では、浴衣姿で街歩きを楽しむ旅行者も多く見られます。

奥飛騨温泉郷

奥飛騨温泉郷は、平湯温泉・新平湯温泉・福地温泉・栃尾温泉・新穂高温泉の5つの温泉地からなる、日本有数の温泉郷です。

北アルプスを望む露天風呂が多く、自然を満喫したい方に人気があります。

奥飛騨温泉郷の魅力

• 北アルプスの絶景
• 豊富な源泉数
• 露天風呂が充実
• 四季折々の景色を楽しめる

温泉好きには一度は訪れてほしい人気エリアです。

新穂高温泉

新穂高温泉は、奥飛騨温泉郷の最奥部に位置する温泉地です。

雄大な山々に囲まれた開放感あふれる露天風呂が魅力で、登山や観光の拠点としても利用されています。

新穂高温泉の魅力

• 北アルプスを一望できる露天風呂
• 新穂高ロープウェイへのアクセスが便利
• 四季を通して絶景を楽しめる
• 静かな環境でゆっくり過ごせる

自然の中で癒やされたい方におすすめです。

長良川温泉

長良川温泉は、岐阜市中心部に近く、長良川沿いに旅館が立ち並ぶ温泉地です。

鵜飼観覧と温泉を組み合わせた旅行プランも人気があります。

長良川温泉の魅力

• 長良川を望むロケーション
• 岐阜城へのアクセスが良い
• 鵜飼シーズンは特に人気
• 市街地から利用しやすい

観光と温泉を気軽に楽しみたい方におすすめです。

白川郷・高山古い町並み・新穂高ロープウェイなど周辺観光

岐阜県には、歴史や自然を満喫できる観光スポットが豊富です。

温泉旅行と組み合わせることで、より思い出に残る旅になります。

おすすめ観光スポット

観光地	見どころ
白川郷	世界遺産の合掌造り集落
高山古い町並み	江戸時代の風情が残る町並み
新穂高ロープウェイ	北アルプスの絶景
岐阜城	金華山山頂の名城
長良川	鵜飼や川沿い散策

飛騨牛グルメや地酒なども楽しめるため、観光と食事も充実した旅行になります。

東海（三重・岐阜）の泉質と効能を比較

東海地方には、肌にやさしい温泉から保温効果の高い温泉まで、さまざまな泉質があります。

旅行の目的や体調に合わせて泉質を選ぶことで、温泉旅行をより満喫できます。

単純温泉の特徴と効能

単純温泉は刺激が少なく、幅広い年代の方が利用しやすい泉質です。

下呂温泉などでも代表的な泉質として知られています。

主な特徴

• 肌への刺激が少ない
• 長時間入りやすい
• 初心者にもおすすめ
• 湯上がりがさっぱりする

一般的に期待される適応症

• 神経痛
• 筋肉痛
• 関節痛
• 疲労回復
• 健康増進

塩化物泉の特徴と効能

塩化物泉は保温効果が高く、「熱の湯」と呼ばれることもあります。

湯冷めしにくいため、寒い季節の旅行にも人気です。

主な特徴

• 体が温まりやすい
• 保温効果が高い
• 冷え性の方に人気
• 海沿いの温泉に多い

一般的に期待される適応症

• 冷え性
• 切り傷
• やけど
• 慢性皮膚病

炭酸水素塩泉（美肌の湯）の特徴と効能

炭酸水素塩泉は「美肌の湯」として人気の泉質です。

皮膚の古い角質や皮脂を落としやすく、入浴後は肌がなめらかに感じられます。

主な特徴

• 肌がすべすべになりやすい
• 女性に人気
• 湯上がり後もしっとり感が続く
• 美容目的の旅行にもおすすめ

一般的に期待される適応症

• 慢性皮膚病
• 冷え性
• 疲労回復

硫黄泉の特徴と効能

硫黄泉は独特の香りが特徴で、温泉らしさを感じられる泉質です。

奥飛騨温泉郷の一部の源泉などで楽しめます。

主な特徴

• 温泉らしい硫黄の香り
• 血行を促しやすい
• 湯治にも利用される
• 自然の中で温泉気分を満喫できる

一般的に期待される適応症

• 慢性皮膚病
• 糖尿病
• 高血圧症
• 疲労回復

※硫黄泉は衣類やアクセサリーへの影響がある場合があるため、入浴時は施設の案内に従いましょう。

泉質ごとのおすすめな人

温泉選びに迷ったら、目的に合わせて泉質を選びましょう。

泉質比較表

泉質	特徴	おすすめの人
単純温泉	刺激が少ない	初心者・高齢者・子ども
塩化物泉	保温効果が高い	冷え性・冬の旅行
炭酸水素塩泉	美肌効果が期待できる	女性・美容を意識する方
硫黄泉	温泉気分を満喫できる	温泉好き・湯治目的

旅行の目的や体調に合わせて泉質を選ぶことで、より満足度の高い温泉旅行になります。

目的別に選ぶ東海のおすすめ温泉

東海地方には、海を望む温泉や山あいの秘湯、美肌効果が期待できる温泉など、さまざまな魅力を持つ温泉地があります。

旅行の目的に合わせて温泉を選ぶことで、より満足度の高い旅になります。ここでは、目的別におすすめの温泉地を紹介します。

絶景露天風呂を楽しみたい人

大自然や海の景色を眺めながら入浴したい方には、露天風呂が充実した温泉地がおすすめです。

おすすめ温泉

温泉地	絶景ポイント
奥飛騨温泉郷	北アルプスを望む露天風呂
新穂高温泉	山岳パノラマを満喫
鳥羽温泉郷	鳥羽湾の絶景
湯の山温泉	御在所岳の自然を一望

おすすめポイント

• 四季折々の景色を楽しめる
• 星空を眺めながら入浴できる施設もある
• 写真映えする露天風呂が多い
• 自然に囲まれた開放感を味わえる

景色を楽しみながらゆっくり温泉に浸かりたい方にぴったりです。

美肌効果を期待したい人

肌をすべすべにしたい方には、美肌の湯として知られる温泉がおすすめです。

おすすめ温泉

• 榊原温泉
• 下呂温泉
• 長良川温泉
• 湯の山温泉

美肌を目指すポイント

• 入浴前後に水分補給をする
• 長湯しすぎない
• 入浴後は保湿ケアを行う
• 湯上がり後はゆっくり休憩する

泉質だけでなく、正しい入浴方法を心掛けることで、より快適に温泉を楽しめます。

家族旅行におすすめの温泉

小さなお子さま連れや三世代旅行では、観光施設が近くにある温泉地が人気です。

おすすめ温泉

温泉地	周辺観光
長島温泉	ナガシマリゾート・アウトレット
鳥羽温泉郷	鳥羽水族館・ミキモト真珠島
下呂温泉	温泉街散策・足湯巡り
湯の山温泉	御在所ロープウェイ

家族旅行のメリット

• 子どもも楽しめる観光施設が充実
• 温泉とレジャーを一度に楽しめる
• 食事付きプランも豊富
• 日帰り旅行にも利用しやすい

家族全員で思い出に残る旅行を楽しめます。

カップル・夫婦旅行に人気の温泉

記念日や誕生日旅行には、景色や食事を楽しめる温泉地がおすすめです。

おすすめ温泉

• 鳥羽温泉郷
• 榊原温泉
• 下呂温泉
• 奥飛騨温泉郷

人気の理由

• 客室露天風呂付きの宿が多い
• 飛騨牛や伊勢えびなどのグルメを楽しめる
• 夜景や星空を眺められる宿もある
• 静かな環境でゆっくり過ごせる

特別な日の旅行にもおすすめです。

一人旅・湯治におすすめの温泉

静かな時間を過ごしたい方には、自然豊かな温泉地がおすすめです。

おすすめ温泉

• 奥飛騨温泉郷
• 新穂高温泉
• 榊原温泉
• 湯の山温泉

一人旅に向いている理由

• 落ち着いた旅館が多い
• 自然に囲まれている
• 温泉街をゆっくり散策できる
• 心身ともにリフレッシュできる

日常を離れてのんびり過ごしたい方に最適です。

季節別に楽しむ東海温泉旅行

東海地方は四季の変化が美しく、訪れる季節によって違った魅力を楽しめます。

温泉だけでなく、季節限定の景色や旬のグルメも東海旅行の楽しみの一つです。

春の花見と温泉

春は桜が咲き誇り、温泉街の散策にも最適な季節です。

春におすすめの楽しみ方

• 飛騨高山の桜
• 岐阜公園の桜
• 伊勢神宮周辺の新緑
• 温泉街の散策

春におすすめの温泉

温泉地	見どころ
下呂温泉	飛騨川沿いの春景色
榊原温泉	のどかな自然
湯の山温泉	御在所岳の新緑

気候も穏やかで観光しやすい季節です。

夏の避暑と渓谷・海の幸

夏は山岳地帯の温泉が涼しく、避暑地として人気があります。

三重県では海水浴や海鮮料理も楽しめます。

夏のおすすめ

• 奥飛騨温泉郷
• 新穂高ロープウェイ
• 鳥羽湾クルーズ
• 伊勢志摩観光

夏の旬の味覚

• 岩ガキ
• あわび
• 甘えび
• 海鮮丼

暑い日でも快適に過ごせる旅行先です。

秋の紅葉と露天風呂

秋は東海地方でも特に人気の旅行シーズンです。

紅葉に囲まれた露天風呂では、季節ならではの景色を楽しめます。

紅葉スポット

• 新穂高ロープウェイ
• 奥飛騨温泉郷
• 御在所岳
• 飛騨高山周辺

秋におすすめの温泉

温泉地	魅力
奥飛騨温泉郷	北アルプスの紅葉
湯の山温泉	御在所岳の紅葉
下呂温泉	飛騨川の紅葉

紅葉と露天風呂の組み合わせは、東海旅行ならではの楽しみです。

冬の雪見風呂と飛騨牛・伊勢えびグルメ

冬は温泉旅行に最適な季節です。

雪景色を眺めながら露天風呂に入り、東海ならではのグルメも楽しめます。

冬のおすすめグルメ

• 飛騨牛
• 伊勢えび
• 松阪牛
• 牡蠣

冬におすすめの温泉

温泉地	おすすめポイント
奥飛騨温泉郷	雪見露天風呂
下呂温泉	冬の温泉街散策
鳥羽温泉郷	伊勢えび料理
榊原温泉	静かな冬の温泉旅行

冬ならではの温泉と旬の味覚を満喫できる季節です。

東海（三重・岐阜）を満喫するおすすめモデルコース

東海地方は、高速道路や特急列車が充実しているため、日帰り旅行から2泊3日の周遊旅行まで楽しめます。

ここでは、温泉と人気観光地を効率よく巡れるおすすめモデルコースを紹介します。

三重日帰りモデルコース

三重県を代表する観光地と温泉を一日で楽しめるコースです。

モデルコース

時間	行程
9:00	伊勢神宮参拝
11:00	おかげ横丁で食べ歩き・昼食
13:30	夫婦岩・二見興玉神社観光
15:00	鳥羽温泉郷または榊原温泉で日帰り入浴
17:30	帰路

このコースの魅力

• 伊勢神宮と温泉を一日で満喫
• 伊勢うどんや海鮮グルメも楽しめる
• 初めて三重県を訪れる方にもおすすめ

歴史・グルメ・温泉をバランスよく楽しめる人気コースです。

岐阜日帰りモデルコース

岐阜県の自然と温泉を満喫したい方におすすめのプランです。

モデルコース

時間	行程
9:00	高山古い町並み散策
11:30	飛騨牛ランチ
13:30	新穂高ロープウェイ
16:00	奥飛騨温泉郷または下呂温泉で日帰り入浴
18:30	帰路

このコースの魅力

• 飛騨高山の歴史を楽しめる
• 北アルプスの絶景を満喫
• 飛騨牛と温泉を一度に味わえる

自然とグルメを楽しみたい方におすすめです。

三重・岐阜を巡る2泊3日モデルコース

時間に余裕がある方は、三重県と岐阜県を周遊するプランがおすすめです。

モデルコース

日程	観光プラン
1日目	伊勢神宮 → おかげ横丁 → 鳥羽温泉郷宿泊
2日目	高山古い町並み → 新穂高ロープウェイ → 奥飛騨温泉郷宿泊
3日目	白川郷 → 下呂温泉散策 → 帰路

このコースの魅力

• 東海地方の人気温泉を巡れる
• 世界遺産や歴史ある町並みを楽しめる
• 飛騨牛・伊勢えび・海鮮料理を味わえる
• 四季折々の絶景を満喫できる

レンタカーを利用すると、観光地間の移動がスムーズになり、自由度の高い旅行を楽しめます。

東海温泉旅行で失敗しないポイント

東海地方の温泉旅行を快適に楽しむためには、事前の準備が大切です。

旅行時期や交通手段、宿泊施設などをあらかじめ確認しておくことで、より充実した温泉旅行になります。

ベストシーズンを確認する

東海地方は一年を通して温泉を楽しめますが、季節ごとに魅力が異なります。

季節別おすすめ

季節	楽しみ方	おすすめエリア
春	桜・新緑	下呂温泉・伊勢神宮
夏	避暑・海水浴	奥飛騨温泉郷・鳥羽
秋	紅葉	湯の山温泉・新穂高
冬	雪見風呂・飛騨牛・伊勢えび	奥飛騨温泉郷・下呂温泉

ポイント

• 桜や紅葉の見頃を確認する
• 夏は避暑地を選ぶ
• 冬は積雪情報を確認する

季節に合わせて旅行を計画すると、東海地方の魅力をより満喫できます。

日帰り入浴の営業時間を調べる

日帰り温泉を利用する場合は、営業時間や最終受付時間を確認しておきましょう。

旅館によっては宿泊者専用の時間帯が設けられている場合があります。

確認しておきたい項目

• 営業時間
• 最終受付時間
• 定休日
• タオルの貸し出し
• 駐車場の有無

大型連休や年末年始は営業時間が変更されることもあるため、事前確認がおすすめです。

宿泊予約は早めがおすすめ

東海地方の人気温泉地では、土日や大型連休、紅葉シーズンは予約が集中します。

希望する宿に宿泊するためには、早めの予約がおすすめです。

予約時のチェックポイント

• 早割プランを利用する
• 食事内容を確認する
• 客室露天風呂の有無を確認する
• キャンセル規定を確認する

特に人気旅館では数か月前から満室になることがあります。

交通アクセスや高速道路・特急を活用する

東海地方は鉄道や高速道路が発達しているため、目的地に合わせて移動手段を選ぶと便利です。

交通手段比較

移動手段	メリット
特急列車	快適で移動時間が短い
新幹線＋在来線	遠方からのアクセスに便利
レンタカー	温泉や観光地を自由に巡れる
高速道路	周遊旅行に便利

おすすめ

• 伊勢・鳥羽エリアは鉄道と路線バス
• 奥飛騨や新穂高エリアはレンタカー
• 三重・岐阜を周遊する場合は高速道路を利用すると効率的

移動手段を上手に組み合わせることで、時間を有効に使いながら東海地方の名湯や観光地を巡ることができます。

東海の温泉に関するよくある質問

東海地方（三重県・岐阜県）の温泉旅行を計画している方から、よく寄せられる質問をまとめました。初めて訪れる方は、ぜひ参考にしてください。

東海で一番人気の温泉地はどこ？

東海地方を代表する人気温泉地には、全国的に知名度の高い名湯が数多くあります。

人気温泉地

• 下呂温泉（岐阜県）
• 奥飛騨温泉郷（岐阜県）
• 榊原温泉（三重県）
• 鳥羽温泉郷（三重県）
• 湯の山温泉（三重県）

特に下呂温泉は、日本三名泉の一つとして知られ、温泉街の散策や足湯巡りも楽しめるため、東海地方を代表する人気温泉地となっています。

美肌効果が期待できる温泉は？

肌をすべすべにしたい方には、美肌の湯として知られる温泉がおすすめです。

美肌で人気の温泉

• 榊原温泉
• 下呂温泉
• 長良川温泉
• 湯の山温泉

入浴後は水分補給や保湿ケアを行うことで、肌の乾燥を防ぎやすくなります。

雪の季節でも楽しめますか？

はい、特に岐阜県の飛騨地方では、冬ならではの雪見露天風呂を楽しめます。

雪景色を眺めながら温泉に入り、飛騨牛や郷土料理を味わえるのが冬の魅力です。

冬旅行のポイント

• 防寒着を準備する
• 積雪情報を確認する
• スタッドレスタイヤや冬用装備を利用する
• 公共交通機関の運行状況も確認する

雪見露天風呂は、冬の東海温泉旅行ならではの楽しみです。

日帰りでも十分楽しめますか？

もちろん楽しめます。

東海地方には日帰り入浴ができる温泉施設が多く、観光と組み合わせた旅行にも最適です。

おすすめの日帰りプラン

• 伊勢神宮＋榊原温泉
• 鳥羽観光＋鳥羽温泉郷
• 高山観光＋下呂温泉
• 新穂高ロープウェイ＋奥飛騨温泉郷

短時間でも東海地方の魅力を十分満喫できます。

初心者におすすめの温泉地は？

初めて東海地方を訪れる方には、アクセスが良く観光スポットも充実している温泉地がおすすめです。

初心者向けおすすめ温泉

温泉地	おすすめ理由
下呂温泉	温泉街散策や足湯巡りが楽しめる
榊原温泉	美肌の湯として人気
鳥羽温泉郷	海鮮グルメと観光を満喫
湯の山温泉	御在所岳観光と組み合わせやすい

観光・温泉・グルメを一度に楽しめるため、初めての東海旅行にもおすすめです。

東海は名湯・絶景・歴史・グルメを一度に楽しめる温泉旅行先

東海地方の三重県・岐阜県には、日本三名泉の下呂温泉をはじめ、美肌の湯として知られる榊原温泉、雄大な自然を満喫できる奥飛騨温泉郷、海を望む鳥羽温泉郷など、魅力あふれる温泉地が数多くあります。

さらに、伊勢神宮や白川郷、高山の古い町並み、新穂高ロープウェイなど全国的に人気の観光地も充実しており、温泉・歴史・自然・グルメを一度に楽しめるのが東海旅行の魅力です。旅行の目的や季節に合わせて温泉地を選び、自分だけの東海温泉旅行を満喫してください。

今日覚えておきたい重要ポイント3つ

東海温泉旅行を計画する際は、次の3つを押さえておきましょう。

重要ポイント

• 目的に合った温泉を選ぶ
  • 美肌なら榊原温泉
  • 絶景なら奥飛騨温泉郷
  • 温泉街散策なら下呂温泉
• 観光と温泉を組み合わせる
  • 三重県：伊勢神宮・おかげ横丁・鳥羽
  • 岐阜県：白川郷・飛騨高山・新穂高ロープウェイ
• 季節ごとの魅力を楽しむ
  • 春：桜・新緑
  • 夏：避暑・海の幸
  • 秋：紅葉
  • 冬：雪見風呂・飛騨牛・伊勢えび

目的と季節を意識することで、より満足度の高い旅行になります。

エリア別おすすめ温泉早見表

旅行先選びに迷ったら、次の表を参考にしてください。

エリア	代表的な温泉	おすすめポイント
三重県	榊原温泉	美肌の湯・静かな温泉街
三重県	湯の山温泉	御在所岳の自然を満喫
三重県	鳥羽温泉郷	海の絶景と海鮮グルメ
三重県	長島温泉	温泉とレジャーを満喫
岐阜県	下呂温泉	日本三名泉・温泉街散策
岐阜県	奥飛騨温泉郷	北アルプスの絶景露天風呂
岐阜県	新穂高温泉	山岳リゾート気分を満喫
岐阜県	長良川温泉	岐阜城・鵜飼観光に便利

東海温泉旅行チェックリスト

旅行前に次の項目を確認しておくと安心です。

出発前チェック

☑ 行きたい温泉地を決めた

☑ 泉質や効能を確認した

☑ 宿泊・日帰り施設を予約した

☑ 営業時間・休館日を確認した

☑ 特急列車・レンタカー・高速道路など交通手段を確認した

☑ 季節に合った服装を準備した

☑ タオル・着替え・充電器を準備した

☑ 冬は積雪・道路状況を確認した

事前準備をしっかり行えば、安心して温泉旅行を楽しめます。

次に読むおすすめ東海・温泉関連記事

東海地方の温泉をさらに詳しく知りたい方は、次の記事もおすすめです。

■ 三重県の温泉おすすめガイド｜名湯と観光スポットを徹底紹介

→ 榊原温泉・鳥羽温泉郷・湯の山温泉など、三重県の名湯を詳しく紹介しています。

■ 岐阜県の温泉おすすめガイド｜下呂温泉・奥飛騨温泉郷を満喫

→ 下呂温泉や奥飛騨温泉郷、飛騨高山・白川郷観光について詳しく解説しています。

■ 北陸3県の温泉ガイド｜福井・石川・富山の泉質と効能を徹底紹介

→ 北陸地方の名湯や泉質、観光スポットを比較しながら紹介しています。

■ 全国の温泉おすすめガイド｜人気温泉地と泉質を徹底比較

→ 全国各地の名湯や泉質、効能を比較しながら旅行先選びに役立つ情報をまとめています。

参考元：

• 環境省「温泉利用・温泉資源に関する情報」
• 三重県・岐阜県の各公式観光サイト
• 各温泉地（下呂温泉・奥飛騨温泉郷・榊原温泉・鳥羽温泉郷など）の公式サイト
• JR東海・各交通機関の公式サイト（アクセス・運行情報）

本記事は、公的機関や観光協会などが公開している情報をもとに作成しており、推測による泉質や施設情報は含めていません。「人気」「おすすめ」「名湯」などの表現は、観光客数や知名度、旅行情報を総合した一般的な評価です。イベント開催日や交通状況、営業時間などは変更される場合がありますので、最新情報は各公式サイトをご確認ください。

まとめ

東海地方の三重県・岐阜県には、日本を代表する名湯が数多くあります。三重県では榊原温泉や湯の山温泉、鳥羽温泉郷、長島温泉が人気で、伊勢神宮や鳥羽などの観光も楽しめます。岐阜県では下呂温泉や奥飛騨温泉郷、新穂高温泉などが有名で、飛騨高山や白川郷の歴史ある街並みも魅力です。泉質や効能、季節ごとの楽しみ方を知ることで、自分に合った温泉旅行を計画しやすくなります。温泉・絶景・グルメを満喫しながら、東海ならではの癒やしの旅を楽しんでください。