ๅฏใๅฌใงใใใฃใใ็ ใใใใฎๅฟซ็ ๆณใ็ดนไป๏ผๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆ็ฎก็ใๅฏๅ ท้ธใณใใชใฉใใฏใน็ฟๆ ฃใพใงใๅฟซ้ฉใช็ ใใซๅฐใใใคใณใใ่ฉณใใ่งฃ่ชฌใใพใใๅฌใฎๅคใใใฃใจๅฟซ้ฉใซ้ใใใใๆนๅฟ ่ฆ๏ผ
ๅฏใๅฌใฎๅคใใชใใชใใใฃใใ็ ใใชใใใจใฃใฆใใใพใใใญใๅฏใใไนพ็ฅใงๅฏใคใใๆชใใชใฃใใใๅคไธญใซ็ฎใ่ฆใใฆใใพใใฎใฏใคใใใใฎใงใใใงใใๅฌใงใๅฟซ้ฉใซ็ ใใใใฎๆนๆณใฏใใฃใใใใใพใ๏ผใใฎ่จไบใงใฏใๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆ็ฎก็ใๆนฟๅบฆ่ชฟๆดใๅฏๅ ท้ธใณใใชใฉใใฏใน็ฟๆ ฃใพใงใๅฟซ็ ใซๅฟ ่ฆใชใใคใณใใไธๅฏงใซใ็ดนไปใใพใใ่ชๅใซใดใฃใใใฎๆนๆณใ่ฆใคใใฆใๅฏใใๆใใใซใใฃใใ็ ใใใใใซใชใใใใฎใใณใใๆบ่ผใงใใไปใใ่ฉฆใใใขใคใใขใๅ ทไฝ็ใชใขใใใคในใ็ใใ ใใใใชใฎใงใใใฒๆๅพใพใง่ชญใใงใๅฌใฎๅคใใใฃใจๅฟซ้ฉใซ้ใใใพใใใ๏ผ
ๅฌใฎๅฟซ็ ๆณใจใฏ๏ผๅฏใๅฏพ็ญใฎๅบๆฌ
ๅฏใๅฌใฎๅคใซใใฃใใ็ ใใใใซใฏใๅฏใๅฏพ็ญใใจใฆใ้่ฆใงใใๅฏใใๆใใใจใ็ ใใๆต ใใชใฃใใใๅคไธญใซ็ฎใ่ฆใใฆใใพใฃใใใใพใใใญใใใใชๆฉใฟใ่งฃๆถใใใใใซใๅฟซ็ ใซๆฌ ใใใชใใใคใณใใๆผใใใฆใใใพใใใใ
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็ๆณ็ใชๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆใฏ็ด16๏ฝ20ๅบฆใงใใใใฎๆธฉๅบฆๅธฏใใใใฃใใ็ ใใใใซๆ้ฉใ ใจ่จใใใฆใใพใใๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆใไฝใใใใจใ่บซไฝใๅทใใฆใใพใใๅฏใคใใๆชใใชใใใจใใ
- ๆๆฟๅจๅ ทใฎไฝฟใๆน: ้ปๆฐๆฏๅธใๆๆฟใๅฉ็จใใฆใๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆใไฟใกใพใใใใใใ ใใๆธฉๅบฆใ้ซใใใใจ้ใซๅฏๆฑใใใใฆใใพใใใจใใใใฎใงใๆธฉๅบฆ่ชฟๆดใซใฏๆฐใใคใใฆใใ ใใใญใ
- ๅ ๆนฟๅจใฎไฝฟ็จ: ๆๆฟใไฝฟใใจ็ฉบๆฐใไนพ็ฅใใใกใงใใไนพ็ฅใใ็ฉบๆฐใงใฏ็ ใใๆต ใใชใใใจใใใใฎใงใๅ ๆนฟๅจใไฝฟใฃใฆ้ฉๅบฆใชๆนฟๅบฆใไฟใคใใจใ้่ฆใงใใ
้ฎๅ ใซใผใใณใฎๆดป็จๆณ
ๅฌใฏๆฅใ็ญใใๆผ้ใงใ้จๅฑใๆใๆใใใใจใใใใพใใใญใใใใชใจใใซๅฝน็ซใคใฎใ้ฎๅ ใซใผใใณใงใใ้ฎๅ ใซใผใใณใฏใๅคใฎๅ ใ้ฎใใ ใใงใชใใๅฏใใ้ฒใๅนๆใใใใพใใ
- ๅคๆฐใฎไพตๅ ฅใ้ฒใ: ๅฌใฏ็ชใใๅทๆฐใๅ ฅใใใจใใใใพใใใ้ฎๅ ใซใผใใณใไฝฟใใจใใฎๅทๆฐใ้ฒใใพใใ
- ็ก็ ใฎ่ณชใๅไธใใใ: ๆใใๅ ใ้ฎใใใจใงใใใฃใใ็ ใใใใฎ็ฐๅขใๆดใใพใใ้ฎๅ ใซใผใใณใๅใๅ ฅใใใใจใงใใใๆทฑใ็ ใใๅพใใใใงใใใใ
ๅฏๅ ท้ธใณใๅฟซ็ ใๅทฆๅณใใ
ๅฟซ็ ใฎใใใซใฏใๅฏๅ ท้ธใณใ้่ฆใงใใๅฏใๅฌใงใใๆใใๅฟซ้ฉใซ็ ใใๅฏๅ ทใ้ธใถใใจใงใใใฃใใใจ็ ใใใจใใงใใพใใ
ใใใใใฎๅธๅฃใจใทใผใ
ๅฌใฎๅฏใใใใฃใใ้ฒใใใใซใฏใๆใใใไฟใคๅธๅฃใๆฌ ใใใพใใใ็นใซใใใใใชใฎใฏ็พฝๆฏๅธๅฃใ็พๆฏๅธๅฃใงใใ
- ็พฝๆฏๅธๅฃ: ็พฝๆฏๅธๅฃใฏ่ปฝใใฆๆใใใไฝๆธฉใใใฃใใใจไฟใฃใฆใใใใฎใงใๅฌใฎๅฏใใซใฏใดใฃใใใงใใ
- ็พๆฏๅธๅฃ: ็พๆฏใฏไฟๆธฉๆงใ้ซใใๆนฟๆฐใๅธใฃใฆๆพๅบใใ็นๆงใใใใใใๅฟซ้ฉใช็ ใใใตใใผใใใพใใ
ใทใผใใๅฌไปๆงใซใใใใจใใใคใณใใงใใใใฉใณใใซใใใข็ด ๆใฎใทใผใใฏใ่่งฆใใ่ฏใใๆใใใๆใใใใใฎใงใใใใใงใใ
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ๆใๆใใใไฟใคใใใซ้่ฆใชๅฝนๅฒใๆใใใพใใ็นใซใไฝๅ็บ็ด ๆใใฆใฌใฟใณ็ด ๆใฎๆใฏใ้ ญใใใฃใใๆฏใใคใคใๆใใใไฟใฃใฆใใใพใใ
- ไฝๅ็บๆ: ไฝๆธฉใซๅๅฟใใฆๆใใใใชใใ้ ญใซใใฃใใใใพใใใใใซใใใๅฟซ้ฉใชๅฏๅงฟๅขใไฟใกใชใใใๅทใใ้ฒใใใจใใงใใพใใ
- ใฆใฌใฟใณ็ด ๆๆ: ๅ็บๅใใใใ้ฆใฎใตใใผใใใใฃใใใใฆใใใใใใๅฟซ้ฉใช็ ใใซๅฐใใฆใใใพใใ
ๆใฎ้ซใใ้่ฆใงใใ่ชๅใฎๅฏๅงฟๅขใซๅใฃใ้ซใใ้ธใถใใจใงใ้ฆใ่ฉใฎ่ฒ ๆ ใๆธใใใใใชใฉใใฏในใใฆ็ ใใใใใซใชใใพใใใ
ๅฏใๅใฎ็ฟๆ ฃใงใใฃใใ็ ใ
ๅฏใๅใฎ้ใใๆนใใๅฟซ็ ใซๅคงใใชๅฝฑ้ฟใไธใใพใใๅฏใๅใฎใชใฉใใฏในใใ็ฟๆ ฃใไฝใใใจใงใในใ ใผใบใซ็ ใใซใคใใใจใใงใใพใใ
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ๅฏใๅใซในใใผใใใฉใณใใใฝใณใณใไฝฟใใจใใใซใผใฉใคใใฎๅฝฑ้ฟใง็ ใใๆต ใใชใใใจใใใใพใใไปฃใใใซใใชใฉใใฏในใงใใ็ฟๆ ฃใๅใๅ ฅใใฆใๅฟ่บซใ่ฝใก็ใใใจ่ฏใใงใใญใ
- ่ชญๆธ: ็ ใๅใซใๆฐใซๅ ฅใใฎๆฌใ่ชญใใใจใงใๅฟใ่ฝใก็ใใใใจใใงใใพใใ
- ่ปฝใในใใฌใใ: ๅฏใๅใซ่ปฝใไฝใไผธใฐใใใจใงใใชใฉใใฏในใใฆ็ ใใซๅ ฅใใใใใชใใพใใ
- ใใผใใใฃใผ: ใซใขใใผใซใใฉใใณใใผใชใฉใฎใชใฉใใฏในๅนๆใใใใใผใใใฃใผใ้ฃฒใฟใชใใ่ชญๆธใๆฅฝใใใฎใใๅฟๅฐใใ็ ใใซๅฐใใฆใใใพใใ
ๅฏใๅใฎ้ฃไบใจ้ฃฒใฟ็ฉใฎๆณจๆ็น
ๅฏใๅใฎ้ฃไบใ้ฃฒใฟ็ฉใใ็ ใใฎ่ณชใซๅคงใใๅฝฑ้ฟใใพใใ็นใซใ้ใ้ฃไบใใซใใงใคใณใๅซใ้ฃฒใฟ็ฉใฏ้ฟใใใปใใ่ฏใใงใใใใ
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- ใซใใงใคใณใฎๆๅใ้ฟใใ: ใณใผใใผใใ่ถใชใฉใใซใใงใคใณใๅซใ้ฃฒใฟ็ฉใฏใ็ ๆฐใๅฆจใใใใจใใใใฎใงใๅฏใๅ2๏ฝ3ๆ้ใฏ้ฟใใใใใซใใพใใใใ
ๅฏใใ้ฒใใใใฎๅ ทไฝ็ใชๅฏพ็ญ
ๅฏใๅฌใฎๅคใใใฃใใ็ ใใใใซใฏใๅฏใๅฏพ็ญใใจใฆใๅคงๅใงใใๅฏใใๆใใใจใใฉใใใฆใ็ ใใๆต ใใชใฃใใใๅคไธญใซ็ฎใ่ฆใใฆใใพใฃใใใใพใใใญใใใใชใจใใซๅฝน็ซใคๅ ทไฝ็ใชๅฏพ็ญใ็ดนไปใใพใใฎใงใใใฒๅ่ใซใใฆใฟใฆใใ ใใใญใ
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- ใใใใใฎ็ด ๆ: ใใชใผในใใฆใผใซใใซใทใใขใๅๆใฎใณใใใณ
- ๅฏ้็ใฎใใคใณใ: ใใฃใใใจใใใใฎใ้ธใใงใไฝๆธฉใใใใใใใใชใใใใซใใพใใใใใใคใๆใ ใจ่ก่กใๆชใใชใฃใฆๅฏใใๆใใใใใชใใพใใ
ใพใใๅฏๅฎคใซๅ ฅใๅใซๅฐใ้ๅใใใฆ่บซไฝใๆธฉใใใจใๅฏใใจใใฎๅทใใ้ฒใใใจใใงใใพใใ่ปฝใในใใฌใใใใ่ถณ่ธใฟใชใฉใๅนๆ็ใงใใ
ใใธใฃใ ใฌใใฃใผใน ใกใณใบ ๅฌ ไธไธใปใใ ใใชใผใน ๅฏ้็ ๅฌ็ฉ ๅๆ ๅฏๅทปใ ้ท่ข ๅ้ใ ็พฝ็น ้ทใบใใณ ใซใผใ ใฆใงใข ใฆใจในใใดใ ๅคงใใใตใคใบ ใใข
ใใฏใผใใณ้ ๅธไธญใ ใฌใใฃใผใน ใใธใฃใ ใฆใผใซ ๅฌ ใใฃใใ ๆฅตๆ ใใใใ 6้ ใฌใผใผ S M L ไธไธใปใใ ใณใใใณใฆใผใซ ็ถฟ ใซใผใ ใฆใงใข ใใคใใฃ ้จๅฑ็ ่ฅใชใ ้ท่ข ็กๅฐ ใฎใใๅฏพๅฟ ๅฌ ๆฅๆฌ่ฃฝ ใใใใๆฏใฎๆฅ
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23ๅนดๆฐๅ ฅ่ทใ3้ใฌใผใผ ็ถฟ100๏ผ ใ้ซๅ่ณชใใธใฃใ ใซใผใ ใฆใงใข ใใงใใฏๆ ใกใณใบ ใฌใใฃใผใน ็ถฟ100% ใใซ่ตทๆฏ ๅ้ใ ้ท่ข ใทใฃใ ้ทใบใใณ ๅๆ ้จๅฑ็ ๅฏๅทปใ ็งๅฌ ใณใใใณ ใใใใ ๆใใ ๆใ่ฅไปใ ๅ้ใ ใใใปใณ ๅ ฅ้ข ่จบๅฏ ๅๅ่ฉ ใซใผใ ใฆใจใข ไธไธใปใใ
่ถณๅ ใๆธฉใใใขใคใใข
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- ๅๆใฎ้ดไธ: ่ถณใๅทใใใฎใๆฐใซใชใใชใใๅฏใใจใใซใๅๆใฎ้ดไธใๅฑฅใใจใๅฏใใ้ฒใใใจใใงใใพใใ
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ๅฏใๅฌใฎๅคใซใใฃใใ็ ใใใใซใฏใใชใฉใใฏในใใใใจใใจใฆใ้่ฆใงใใใชใฉใใฏในใใใใใซ้ฆใใไฝฟใใจใใใๆทฑใ็ ใใซๅฐใใฆใใใพใใๅฏๅฎคใงๅฟๅฐใใ้ฆใใๆฅฝใใฟใชใใใใชใฉใใฏในใใ็ถๆ ใง็ ใใซๅ ฅใใฎใ็ๆณ็ใงใใ
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ใขใญใใฎ้ฆใใซใฏใชใฉใใฏในๅนๆใใใใ็ ใๆบๅใๆดใใใฎใซใดใฃใใใงใใไปฅไธใฎ้ฆใใฏใ็นใซ็ก็ ใใตใใผใใใใฎใซๅฝน็ซใกใพใใ
- ใฉใใณใใผ: ็ฉใใใชใชใฉใใฏในๅนๆใใใใ็ก็ ใฎ่ณชใๅไธใใใใจใใใฆใใพใใๅฏๅฎคใซใดใฃใใใฎ้ฆใใงใใ
- ใซใขใใผใซ: ในใใฌในใๅใใใๅนๆใใใใๅฟใ่ฝใก็ใใฆๆทฑใ็ ใใใตใใผใใใพใใ
- ใผใฉใใฆใ : ็ฒพ็ฅใๅฎๅฎใใใๅนๆใใใใๅฟๅฐใใ็ ใใใใซใใใใใงใใ
ใขใญใใชใคใซใๆฐๆปดๅใใใ ใใงใๅฏๅฎคใฎ็ฉบ้ใใชใฉใใฏในใ ใผใใซๅคใใใพใใใ
ใขใญใใใฃใใฅใผใถใผใฎไฝฟใๆน
ใขใญใใใฃใใฅใผใถใผใไฝฟใใจใๅฏๅฎคๅ จไฝใซ้ฆใใๅบใใใใจใใงใใพใใไฝฟใๆนใใจใฆใ็ฐกๅใงใใขใญใใชใคใซใๆฐๆปดใใฃใใฅใผใถใผใซๅ ฅใใฆใในใคใใใใชใณใซใใใ ใใงใใใๅฅฝใฟใฎ้ฆใใ้ธใใงใๅฏๅฎคใฎ็ฉบๆฐใๅฟๅฐใใใใฆใฟใฆใใ ใใใ
- ไฝฟ็จๆ้: ๅฏๅฎคใซๅ ฅใ30ๅๅใซใใฃใใฅใผใถใผใใปใใใใฆใ้ฆใใๅบใใใจใใชใฉใใฏในใใฆ็ ใใซใคใใใใใชใใพใใ
- ๆณจๆ็น: ใขใญใใชใคใซใไฝฟใ้ใฏใ้ฉๅใช้ใๅฎใใ้ฆใใๅผทใใใชใใใใซๆฐใใคใใพใใใใๅผทใใใ้ฆใใฏ้ใซ็ ใใชใใชใใใจใใใใพใใ
ๅฏใใ้ฒใใใใซใฏใๅฏๅฎคใฎ็ฐๅขใๅฏๅ ทใฎๅทฅๅคซใใใใฆ่บซไฝใๆธฉใใใใใฎใขใคใใขใๆฌ ใใใพใใใใใใซใใชใฉใใฏในใงใใ้ฆใใๅใๅ ฅใใใใจใงใๅฟๅฐใใ็ ใใซใคใใใจใใงใใพใใใใฒใ่ชๅใซๅใฃใๆนๆณใๅใๅ ฅใใฆใๅฟซ้ฉใชๅฌใฎๅคใใ้ใใใใ ใใใญ๏ผ
ๅฌใฎๅฟซ็ ใๅฎ็พใใใใใซ
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1. ๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆ็ฎก็ใจๆนฟๅบฆ่ชฟๆด๏ผ
ๅฏใๅฌใฎๅคใซใฏใๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆใๆนฟๅบฆใใใฃใใ่ชฟๆดใใใใจใๅคงๅใงใใ็ๆณ็ใชๆธฉๅบฆใฏ16๏ฝ20ๅบฆ็จๅบฆใงใใใใฎๆธฉๅบฆใไฟใคใใใซๆๆฟๅจๅ ทใไฝฟใใคใคใๅ ๆนฟๅจใงๆนฟๅบฆใ่ชฟๆดใใใจใ็ฉบๆฐใฎไนพ็ฅใ้ฒใใฆๅฟซ้ฉใซ็ ใใพใใๅฏๅฎคใฎ็ฐๅขใๆดใฃใฆใใใจใ็ ใใฎ่ณชใใใฃใจๅไธใใพใใ
- ใใคใณใ: ๆๆฟใๅ ๆนฟๅจใไฝฟใใๅฏๅฎคใๅฟซ้ฉใชๆธฉๅบฆใจๆนฟๅบฆใซไฟใคใ
- ไพ: ้ปๆฐๆฏๅธใไฝฟใฃใฆ่ถณๅ ใๆธฉใใใจใๅฏใคใใ่ฏใใชใใพใใ
2. ๅฟซ้ฉใชๅฏๅ ท้ธใณ๏ผ
ๅฏๅ ทใฏๅฌใฎๅฟซ็ ใซๆฌ ใใใพใใใ็พฝๆฏๅธๅฃใ็พๆฏๅธๅฃใไฝฟใใจใๆใใใฆไฟๆธฉๆงใ้ซใใฎใงๅฌใฎๅฏใใใๅฎใฃใฆใใใพใใใพใใใใฉใณใใซใใใข็ด ๆใฎใทใผใใใใใใใ่่งฆใใใใใๅฏใฆใใ้ใซๆธฉใใใใใฃใใๆใใใใจใใงใใพใใ
- ใใคใณใ: ๆใใใฆ่ปฝใ็พฝๆฏๅธๅฃใ็พๆฏๅธๅฃใ้ธใถใ
- ไพ: ๅธๅฃใฎไธญใงใๆธฉใใใ้ใใชใใใใซใ่ปฝใๆใๅธๅฃใ้ธใถใจๅฟซ้ฉใซ็ ใใพใใ
3. ๅฏใๅใฎใชใฉใใฏใน็ฟๆ ฃ๏ผ
ๅฏใๅใซใชใฉใใฏในใใ็ฟๆ ฃใไฝใใใจใงใใใฃใใ็ ใใใใใซใชใใพใใไพใใฐใๅฏใๅใฎ1ๆ้ใฏในใใใใใฝใณใณใ้ฟใใ่ชญๆธใ่ปฝใในใใฌใใใงๅฟ่บซใใชใฉใใฏในใใใใใจใๅนๆ็ใงใใใใใซใใซใขใใผใซใใฃใผใใฉใใณใใผใฎ้ฆใใงใชใฉใใฏในใใใจใใใฃใใ็ ใใ็ถๆ ใซๅฐใใใพใใ
- ใใคใณใ: ๅฏใๅใซใชใฉใใฏในใงใใ็ฟๆ ฃใๅใๅ ฅใใใ
- ไพ: ๅฏๅฎคใงใฉใใณใใผใฎใขใญใใใฃใใฅใผใถใผใไฝฟใฃใฆใ็ฉใใใช้ฆใใซๅ ใพใใฆ็ ใใซๅ ฅใใ
4. ้ฃไบใจ้ฃฒใฟ็ฉใฎๅทฅๅคซ๏ผ
ๅฏใๅใฎ้ฃไบใ้ฃฒใฟ็ฉใฏใ็ ใใฎ่ณชใซๅคงใใชๅฝฑ้ฟใไธใใพใใๅฏใ็ดๅใฎ้ใ้ฃไบใฏ้ฟใใ่ปฝใใฎในใใใฏใ้ธใถใใใซใใพใใใใใพใใใซใใงใคใณใๅซใ้ฃฒใฟ็ฉใฏๅฏใใใๆ้ใใ้ฟใใใใจใๅคงๅใงใใไปฃใใใซใๆธฉใใใใผใใใฃใผใใใซใฏใ้ฃฒใใจใชใฉใใฏในใใใใใชใใพใใ
- ใใคใณใ: ๅฏใๅใฏ่ปฝใใฎ้ฃไบใใชใฉใใฏในๅนๆใฎใใ้ฃฒใฟ็ฉใ้ธใถใ
- ไพ: ๅฏใๅใซๆธฉใใใซใขใใผใซใใฃใผใ้ฃฒใใงใชใฉใใฏในใ
ใ่ชๅใซๅใฃใๅฟซ็ ๆณใ่ฆใคใใใใ
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ไพใใฐใๅฏใใใชไบบใฏ็พฝๆฏๅธๅฃใๆธฉใใใใธใฃใใไฝฟใใใจใงใใใๅฟซ้ฉใซ็ ใใใงใใใใ้ใซใใใพใๆใใๅฏๅ ทใๅฟ ่ฆใชใไบบใฏใ่ปฝใใฎๅธๅฃใไฝฟใใจๅฟซ้ฉใซ็ ใใพใใๅฏๅฎคใฎๆธฉๅบฆใ่ชๅใๆใๅฟซ้ฉใซๆใใๆธฉๅบฆใซ่ชฟๆดใใพใใใใ
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