果菜類【キュウリの栽培】連作で作るなら病気にかかりにくい接ぎ木苗で栽培しましょう
キュウリは、温室で促成栽培あるいは抑制栽培され、現在は１年中生産されています。魅力はさわやかな緑とみずみずしい香味にあり、塩で軽くもんで乱切りで食べたり、ヌカ漬けをしたり、そのほかもろもろの食べ方ができます。今回、キュウリの栽培の仕方をご紹介します。
果菜類
温泉【和歌山県】世界遺産・歴史・文化の観光スポット、温泉いろいろ盛りだくさん
和歌山県は、近畿地方に位置し、日本最大の半島である紀伊半島の南西側に位置し、県南部には大規模な山地があります。気候は温暖で果樹王国といわれるほど、果物の栽培が盛んです。人気の観光スポットや、海沿いの景勝地の温泉、絶景が楽しめる温泉、河原を掘って入浴できる温泉などがあります。
家庭菜園【ナスの栽培】栽培のポイント、アブラムシやハダニなどの害虫被害を抑える方法
ナスの食べ方は、漬けても、焼いても、煮ても美味しい野菜です。栄養的に見ると、水分が９４％で糖質３％、食物繊維１％を含みますが、ビタミンやミネラルは少なく、さほど優れていません。しかし、低カロリーですからダイエットにはもってこいです。収穫時期は、７月以降の更新剪定をすることで、９月には再び美味しい「秋ナス」が収穫できます。
さかな釣り【砂浜】投げ釣りでキスを釣る
投げ釣りのターゲットは数多く、海岸から堤防、磯と狙うことができます。投げ釣りのジャンルで人気があるのがシロギスです。決して大きな魚ではありませんが、パールピンクに輝く魚体の美しさと小気味よい引き、食味の美味しさなどが大きな魅力です。シロギスは堤防や磯からも釣ることができますが、基本となる砂浜からのシロギスの投げ釣りを解説します。
メンテナンスフロアジャッキが上がらなくなったら、ジャッキ用オイルを交換するだけでOK・・・
タイヤ交換は会社の車、自宅の車に関係なく必要になれば交換します。交換方法はディーラーさんとかガソリンスタンドに車を持って行き交換される方も多いかと思います。もし、ご自分で交換される際、フロアジャッキが不具合をおこしていたらどう対処されますでしょうか？今回、不具合をおこしたジャッキを使える状態に修復する方法を解説します。
さかな釣り大空に向かって遠くまで飛ばす。飛距離が出るキャスティングで大海原に挑む
海原という大自然に挑むゲームに勝利するにはキャストをマスターする以外にない。キャスティングには「オーバーヘッド・キャスト」「アンダーハンド・キャスト」「サイドハンド・キャスト」「回転投法」の４種類がある。この中でダイナミックに飛距離を伸ばせるのは「回転投法」だ。ここではビギナーから中程度の方を対象にサーフ・キャストに必要なテクニックを説明します。参考にしてみて下さい。
葉菜類【キャベツ】害虫防除が成功への道、家庭菜園では夏まきが失敗ない・・・
キャベツはアブラナ科に属し、周年出回り、ビタミンＣが多く含まれ、胃腸障害にいいといわれるビタミンＵが多いのが特徴・・・アミノ酸組成にもすぐれ、生でよし、煮てよしの健康野菜の王者です。今回、このキャベツの作り方を解説します。
温泉【華やかな大阪】食べてよし、観光よし、グルメよし、温泉よし
大阪は「食いだおれ」の町とも言われるほど様々な食が発達し、また、多くの伝統工芸品やユネスコ無形文化遺産である人形浄瑠璃文楽や、上方歌舞伎、能といった伝統芸能も有名です。また、魅力ある食や観光、自然などがあります。
パソコン関係【パソコン】正しい操作姿勢、ブルーライトによる脳の影響、目の問題
パソコンを長時間使用することにより私たちの身体に与える影響には、姿勢の問題、パソコンから出るブルーライトの影響などがあげられます。姿勢の問題につきましては、「パソコン使用時の正しい姿勢」「ノートパソコンの作業姿勢」「キーボードの正しい位置」「画面を見るときの正しい姿勢」などがあげられます。ブルーライトの影響は、「脳の影響」「目の問題」などがあります。ここに上げました「正しいパソコン操作時の姿勢」「脳の影響」「目の問題」の原因と対処方法をご紹介します。
食材・栄養の効能【黒】ニンニク、知れば知るほど素晴らしい効果・効能
テレビとか雑誌などによく見かける黒ニンニク、美容とか健康などに期待が持てるといわれ注目されています。しかし、いくら美容とか健康にいいと聞いても初めての食材、なかなか手は出ません。そこで、黒ニンニクにはどのような栄養があり、どのような効能があるのか、また、作り方、保存などを解説します。
サウナ・温浴健康法「女性用サウナ」読んでわかる利用の仕方とサウナ施設の紹介
サウナといえば、男性が「サウナ室で汗をダラダラ流しながらはいるもの」というイメージがあると思います。実は、「芸能人の壇蜜さんも「アメトーク」のサウナ芸人に出演するくらいサウナが好きで、女優の北川景子さんも２日に１回はサウナに行くと語るほどサウナ好き（引用元：サウナ女子が厳選！女性におすすめのサウナ２０選（関東編） 」という女性サウナ―が増えています。初めて利用される女性サウナ―のために、入り方～女性施設までご紹介します。
サウナ・温浴健康法サウナの種類と特徴・入り方・効能
サウナの発祥地の一つであるフィンランドの「サウナ」がいつ日本に伝わり、フィンランドの風習がいつ頃伝播したのか定かでありません。温泉はフインランド式とロシア式がありますが、ここではフィンランド式のサウナの種類と特徴・効果、入り方を紹介します。